Спортивный клуб Фортуна в Уваровском переулке приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже людям без опыта, потому что они довольно просты и не требуют особой подготовки. Главной целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и развитие выносливости организма. Тренер обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития гибкости, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
Также здесь возможно воспользоваться помощью персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, опираясь на вашу физическую подготовку, показатели здоровья и ваши цели, сможет подобрать наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для тех, у кого нет опыта, потому что они могут причинить вред организму большими нагрузками. Личный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он научит вас корректно держать позу, обращаться с инвентарем и будет следить за интенсивностью тренировок, фиксируя улучшения.
Кроме того, в этом месте можно записаться на пилатес или боевые искусства.
Компания находится по адресу Москва, Уваровский переулок, 10 (ближайшая станция - Митино). Номер телефона: +7 (495) 759-60-00. Рабочий график — пн-пт: 10:00 - 18:00.