Если вы мечтаете обрести более гибкое тело, Гимнастический центр Westgym ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц рук, ног, спины. Тренер будет контролировать, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет избежать растяжений. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет выправить осанку и избавиться от лишнего веса.
В этом месте у вас будет возможность завести знакомства с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Перед тем, как начать посещение, вам потребуется поговорить со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические заболевания.
Компания находится по адресу Москва, Беломорская улица, 16а (ближайшая станция - Беломорская). Номер телефона: +7 (495) 150-10-89. Сайт: westgym.one. Организация работает пн-вс: 10:00 - 22:00.