Фитнес-клуб Горлов Спэйс
Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-клубе Горлов Спэйс. Тут вы будете выполнять разнообразные упражнения, нацеленные на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно работать со свободными весами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Также здесь вам расскажут о здоровом питании. Поскольку у каждого человека разные привычки и интенсивность обмена веществ, диетолог для начала выполнит опрос о том, какие проблемы вы испытываете: частые перекусы вместо полноценных завтраков, обедов и ужинов, употребляете много мучного из-за стрессовых ситуаций и тому подобное. На основе полученных данных эксперт сформирует подходящее вам меню, состоящее из полезных продуктов, что поможет вам изменить свой облик правильного питания.
Кроме этого, в этом месте можно записаться на функциональные тренировки.
Адрес: Москва, Зеленоград, улица Андреевка, 31, стр. 1. Телефон: +7 (977) 520-06-04. Сайт: gorlov.space. Рабочий график — пн-пт: 10:00 - 22:00, сб: 10:00 - 18:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры на станциях метро
