Горнолыжный спортивный клуб Альпика Sky
Горнолыжный спортивный клуб Альпика Sky приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Особенность таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер разработает программу занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из жимовых и тяговых движений, приседаний, перемещений, подтягиваний или наклонов, что вовлечет в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует увеличению силы, гибкости, скорости, координации и выносливости.
В Горнолыжный спортивный клуб Альпика Sky предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Новичкам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, ведь крайне важно здраво оценивать возможности своего организма, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент.
Помимо сказанного, тут можно записаться на кроссфит.
Адрес компании: Москва, Кировоградская, 9 (станция метро - Южная). График работы — пн-вс: 10:00 - 22:00.
