Спортивный клуб Gymnasium Хамовники в Большом Саввинском переулке

Спортивный клуб Gymnasium Хамовники в Большом Саввинском переулке приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Характерная черта таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор подберет программу занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из перемещений, наклонов, приседаний, тяговых движений или подтягиваний, что вовлечет в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует росту скорости, гибкости, выносливости, координации и силы.

Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им будет некогда скучать, так как тренировки составлены в игровой форме без чрезмерно строгих требований. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить внимание и память, равновесие и гибкость. Фитнес будет наиболее полезен очень активным детям, поскольку здесь они смогут выпустить свою неуемную энергию.

Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на кроссфит.

Адрес компании: Москва, Большой Саввинский переулок, 12, стр. 18 (ближе всего добираться со станции Спортивная). Номер телефона: +7 (495) 150-10-04. Сайт: gymnasium.team. Организация работает пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 17:00.