Inox

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Inox. На занятиях вы будете выполнять разнообразные упражнения, направленные на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как следует обращаться с железом, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

Также здесь занимаются вопросами правильного питания. Поскольку у всех людей разные привычки и метаболизм, диетолог для начала расспросит вас о трудностях, с которыми вы сталкиваетесь: частые перекусы вместо полноценного приема пищи, переедаете из-за постоянного стресса и т. д. На основе полученных данных диетолог подберет подходящее вашему организму меню, в котором будут витамины и минералы, что поможет вам встать на путь здорового питания.

Помимо этого, в этом месте вы сможете попасть на пауэрлифтинг, шейпинг, кроссфит, тренировки со свободными весами и прочие виды занятий.

Адрес компании: Московская область, Люберцы, Октябрьский проспект, 186 (ближе всего добираться со станции Котельники). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (926) 540-50-44 или на сайте inox.studio. Организация работает пн, ср, пт: 07:30 - 22:00, вт, чт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 16:00.