Фитнес-клуб King's Gym приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Специфика таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер составит систему занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, отжиманий, жимовых и тяговых движений, подтягиваний или перемещений в пространстве, что вовлечет в работу все группы мышц комплексно и поспособствует повышению выносливости, скорости, силы, координации и гибкости.
В Фитнес-клубе King's Gym вы можете посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам оно поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, потому что крайне важно благоразумно рассчитывать свои физические возможности, чтобы тренироваться во благо. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, нравится ли ему упражняться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент для посещений.
Помимо того, тут вы сможете попасть на следующие занятия:
Компания ждет посетителей по адресу Москва, Дмитровское шоссе, 163А (удобнее добираться со станции Алтуфьево). Телефон: +7 (499) 938-47-52. Сайт: kingsgym.ru. График работы — пн-вс: 08:00 - 00:00.