Фитнес-клуб Klochkov Gym на Полярной улице предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, поскольку они достаточно просты и не требуют особой подготовки. Основной целью занятий станет борьба с лишним весом и увеличение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также здесь можно заняться йогой. Такие тренировки помогут расслабиться, снять напряжение, сделать тело более сильным, чем прежде. Инструктор ответит на вопросы о том, что такое асаны и какие из них подойдут начинающим, а также обучит вас правильному дыханию во время занятий.
Кроме того, тут вы сможете посетить следующие занятия:
Компания находится по адресу Москва, Полярная улица, 21 (ближайшая станция - Медведково). Получить интересующую информацию можно на веб-сайте klochkovgym.pro. График работы — пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.