Спортивный клуб Red Warrior на Комсомольской улице приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Особенность таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор разработает план занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из выпадов, жимовых движений, подтягиваний, приседаний или перемещений в пространстве, что включит в работу все ваши мышцы и поспособствует повышению координации, гибкости, выносливости, скорости и силы.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им не будет скучно, потому что тренировки составлены в игровой форме без чрезмерно строгих требований. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, улучшить память, равновесие и гибкость. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, ведь на занятиях они смогут выпустить свою неуемную энергию.
Кроме того, в этом месте можно посетить кроссфит, боевые искусства или стретчинг.
Адрес: Московская область, Фрязино, Комсомольская улица, 19, стр. 3. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (916) 917-30-96 или на веб-сайте red-warrior.ru. Организация работает пн-сб: 15:30 - 21:00.