Интересуетесь боевыми искусствами? Тогда Клуб единоборств Восток ждет вас. Наставник будет воспитывать в своих подопечных духовную силу, умение концентрировать энергию, а также развивать дисциплинированность. Не столь важно, для каких целей человек будет обучаться этому (для последующего участия в состязаниях или чтобы уметь постоять за себя), полученные знания изменят его жизнь.
Также здесь можно посетить пилатес. Грамотная система упражнений даст вам возможность двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает крепче мышцы пресса и спины и улучшит осанку. Тренер научит вас технике дыхания и будет контролировать ход занятий, чтобы вы не перегрузили организм.
Кроме этого, тут можно посетить стретчинг или пилатес.
Адрес: Москва, Новочеркасский бульвар, 20 к5 (станция метро - Марьино). Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (926) 434-30-41 или на сайте wushuschool.ru. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 23:00.