Клуб Гуру-йога приглашает всех, для кого в одинаковой мере важно здоровье тела и духа. Инструктор расскажет вам о различных видах занятий — Аштанга-йоге, йоге Айенгара и так далее, а также о том, на что они нацелены. Помимо физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Занятия помогут вам освободить разум от переживаний, а ваше тело сможет стать более выносливым и гибким.
В этом месте у вас получится завести знакомства с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Перед началом занятий вам потребуется посоветоваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, проезд Шокальского, 22 ст2 (станция метро - Медведково). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (905) 524-21-55 или на веб-сайте www.guru-yoga.ru. Организация работает пн-сб: 08:30 - 22:00.