Если вы хотите, чтобы ваше тело стало более гибким, Клуб художественной гимнастики Attitude на улице Берзарина ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц всего тела. Тренер проследит, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет избежать растяжений. Стретчинг положительно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет выправить осанку и обрести стройную фигуру.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им будет некогда скучать, ведь тренировки будут проходить в форме игры без слишком серьезных правил. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить внимание и память, координацию и гибкость. Прежде всего фитнес полезен гиперактивным детям, потому что в зале они смогут пустить свою энергию в мирное русло.
В перечне услуг компании также есть тренировки с персональным инструктором. Перед началом занятий нужно проконсультироваться со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, Берзарина, 16 (станция метро - Октябрьское поле). Телефон: +7 (968) 529-39-10. Сайт: attitude-gimnastik.ru. Организация работает пн-вс: 09:00 - 21:00.