Фитнес-клуб Здоровая семья

Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Здоровая семья. Тут вы будете выполнять разнообразные упражнения, нацеленные на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как правильно обращаться со свободными весами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им не придется скучать, так как тренировки будут проходить в форме игры без излишне жестких ограничений. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, улучшить память, равновесие и гибкость. В особенности фитнес полезен гиперактивным детям, поскольку здесь у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.

Помимо того, тут вы сможете посетить следующие занятия:

• классическую аэробику
• йогу
• силовую аэробику
• стретчинг
• степ-аэробику и другие

Компания находится по адресу Московская область, Мытищи, Новомытищинский проспект, 76 (удобнее добираться со станции Медведково). Получить интересующую информацию можно на сайте fitnes-mytischi.ru. Рабочий график — пн, вт, чт, пт, вс: 11:00 - 20:00, ср: 15:00 - 20:00.