более 4010 клубов Все фитнес-клубы Москвы
Найди свой клуб по названию, району или услуге
Ищете определенный клуб? Воспользуйтесь свободным поиском

Спортивный клуб Контакт

⭐ 2 отзыва посетителей ⭐, проверенные цены и фотографии, расположение на карте.
Все фото спортивный клуб контакт изображение 4 на проекте lovefit.ru

Спортивный клуб Контакт приглашает всех посетить кардиотренировку. Такой вид занятий подойдет вам, если вы поставили цель не просто натренировать мышцы, но и повысить работоспособность системы кровообращения и легких. Тут вы узнаете, чем кардиотренировки отличаются от анаэробных и какие биохимические процессы происходят при них. Инструктор определит оптимальную для вас нагрузку, вычислив вашу максимальную частоту сердечных сокращений, поскольку на этом основываются кардиотренировки.

Также здесь возможно воспользоваться помощью персонального тренера. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь именно на ваш уровень физподготовки, показатели здоровья и ваши цели, подберет наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей без опыта, поскольку они могут нанести вред себе излишней нагрузкой. Личный инструктор этого не допустит: он обучит вас безошибочно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за темпом тренировок, фиксируя ваш прогресс.

Кроме того, тут можно записаться на йогу, боевые искусства, калланетику, классическую аэробику и другие виды занятий.

Адрес: Московская область, Солнечногорск, Железнодорожная, 51/1. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (925) 368-63-43 или на веб-сайте www.solkontakt.com. График работы — пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.

Нашли ошибку?
Сообщите нам

Отзывы

2.5
Странное впечатление от занятий в зале- дежурного инструктора в зале нет,занятия только персональные( зал очень маленький- что фитнес,что тренажёрка. И кажется,что весь персонал спит под одним одеялом)))))) общее впечатление скорее минус.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
В трен.зале у инструктора на индивидуальном занятии рот не закрывается- лучше бы клиентом больше занимался. Пожалела о занятиях. Для детей- да,хороший зал внизу инструкторы хорошие. Но трен.зал,конечно,вызывает вопросы.
Отзыв оставлен на Zoon.ru

Оставить отзыв

Спасибо, Ваш отзыв принят. После проверки модератором он появится на сайте.
Ваша оценка:

Поделиться ссылкой