Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе Космос. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, которые нацелены на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно обращаться с железом, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
В Фитнес-клубе Космос понимают, что для красивой фигуры нужны не только регулярные тренировки, но и правильное питание, и здесь расположен бар, в котором можно перекусить. Обслуживающий персонал расскажет, какие напитки и блюда тут можно заказать, а также сообщит что у них в составе, чтобы вы могли отыскать то, что будет соответствовать вашей диете.
Помимо этого, тут есть возможность посетить зумбу, фитнес с фитболом, йогу, классическую и степ-аэробику и прочие занятия.
Адрес: Московская область, Серпухов, улица Чернышевского, 24/56. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (926) 988-08-78 или на веб-сайте fitnessserpukhov.ru. Организация работает пн-вс: 07:00 - 23:00.