Курсы для беременных Лёгкие роды на Новослободской улице
Курсы для беременных Лёгкие роды на Новослободской улице приглашает на занятия для будущих мам. В этот особенный период организм женщины подвергается высоким нагрузкам, и занятия спортом смогут укрепить мышцы спины и тазового дна, повысить выносливость, стабилизировать эмоциональное состояние и активизировать кровообращение. Чем лучше себя чувствует мама, тем лучше для малыша, потому эти занятия не стоит игнорировать. Программа будет составлена в зависимости от триместра беременности, и тренер учтет, занимались ли вы до этого или это ваши первые шаги в мире фитнеса.
Также здесь у вас получится заняться йогой. Такие тренировки помогут снять накопившееся напряжение, сделать тело более гибким, чем прежде. Инструктор ответит на вопросы о том, что такое асаны и какие из них подойдут начинающим, а также научит правильному дыханию во время занятий.
Помимо этого, в этом месте можно посетить аква-аэробику.
Компания находится по адресу Москва, Новослободская улица, 36/1с1 (станция метро - Менделеевская). Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (968) 651-09-61 или на сайте legkierodi.ru.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
