Фитнес-клуб La-Vita предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Активные гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, потому что они достаточно просты и не требуют специальной подготовки. Целью занятий станет борьба с лишним весом и увеличение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
Организация также предлагает помощь персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет следить за тем, как вы делаете упражнения, подбадривать на особо сложных этапах, фиксировать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашей опорой. Особенно это актуально для тех, кто был далек от спорта — в таком случае тренер также позаботится о вашей безопасности.
Кроме того, тут есть возможность посетить йогу, боевые искусства или калланетику.
Компания находится по адресу Немчиновка (Одинцовский район, Московская обл.), Советский проспект, 104 (удобнее добираться со станции Молодёжная). Сайт: la-vitapulse.ru. График работы — пн-вс: 08:00 - 22:00.