Фитнес-студия Легко
Фитнес-студия Легко приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особым видом тренировок, направленных на наращивание мышечной массы и повышение плотности тела. Услуги компании будут интересны тому, кто хочет сделать сильнее мышцы брюшной полости и спины, выровнять и стабилизировать позвоночник, обрести плоский живот. Инструктор расскажет вам, как нужно правильно дышать, поскольку пилатес построен именно на контроле дыхания, а также об основных принципах этих тренировок (симметрии, точности, концентрации и центрировании).
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им не будет скучно, потому что тренировки построены в игровой форме без слишком жестких требований. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, развить внимание, координацию движений и выносливость. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, ведь в зале будет возможность выплеснуть накопившуюся энергию.
Помимо того, тут можно посетить стретчинг или йогу.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, Барабанный переулок, 4 (ближе всего добираться со станции Электрозаводская). Рабочий график — пн-пт: 10:00 - 21:00, сб: 10:00 - 16:00, вс: 10:00 - 15:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
