Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Спортивный клуб Лианозово. Здесь вы будете выполнять физические упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как обращаться со штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Компания также приглашает на персональные тренировки. Во время индивидуальных занятий инструктор будет наблюдать за тем, как вы выполняете упражнения, подбадривать на особо сложных этапах, фиксировать ваши успехи, мотивировать вас — одним словом, он станет вашей опорой. Особенно это актуально для тех, кто является новичком в вопросах спорта — в таком случае тренер также позаботится о вашей безопасности.
Кроме этого, тут вы сможете посетить следующие занятия:
Компания находится по адресу Москва, Алтуфьевское шоссе, 87 (ближе всего добираться со станции Алтуфьево). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (929) 581-09-99 или на сайте sk-lianozovo.ru. График работы — пн-пт: 10:00 - 23:00, сб: 10:00 - 18:00, вс: 11:00 - 18:00.