Спортивный комплекс Лидер
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Спортивном комплексе Лидер. Здесь вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, направленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как следует обращаться с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Организация также приглашает на персональные тренировки. Во время индивидуальных занятий инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, подбадривать на трудных этапах, отмечать ваши достижения, мотивировать вас — он станет вашей поддержкой. Особенно это важно для тех, кто никогда не посещал зал — в таком случае тренер также обучит вас азам.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на следующие виды занятий:
- классическую аэробику
- интервальные тренировки
- йогу
- функциональные тренировки
- пилатес и другие
Адрес компании: Московская область, Орехово-Зуево, улица Бугрова, 10. Номер телефона: +7 (496) 425-50-15. Сайт: lider-oz.ru. Организация работает пн-пт: 15:00 - 22:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
