более 6030 клубов Все фитнес-клубы Москвы
Найди свой клуб по названию, району или услуге
Ищете определенный клуб? Воспользуйтесь свободным поиском

Студия йоги Спортцентр Лидер на Ленинском проспекте

Отзывы посетителей, проверенные цены и фотографии, расположение на карте.
Все фото студия йоги спортцентр лидер на ленинском проспекте изображение 4 на проекте lovefit.ru

Студия йоги Спортцентр Лидер на Ленинском проспекте приглашает тех, кому одинаково важно здоровье тела и духа. Здесь вам расскажут об основных практиках — виньяса йоге, йоге Айенгара и других, а также об их целях. Кроме физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Все это поможет вам обрести гармонию, а ваше тело сможет стать более выносливым и гибким.

Также здесь проводятся занятия для беременных. В это непростое время организм женщины подвергается сильным нагрузкам, и занятия спортом помогут укрепить мышцы спины и тазового дна, улучшить кровообращение, избавить от психологической усталости и увеличить выносливость. Чем здоровее мама, тем лучше состояние малыша, поэтому эти занятия так популярны. Программу составят в зависимости от вашего срока беременности, и инструктор учтет, ходили ли вы раньше в зал или для вас это в новинку.

Кроме сказанного, в этом месте вы сможете попасть на следующие занятия:

  • классическую аэробику
  • пилатес
  • шейпинг
  • пауэрлифтинг
  • калланетику и другие

Адрес: Москва, Ленинский проспект, 78 (удобнее добираться со станции Университет). Телефон: +7 (925) 367-83-45. Сайт: fitness-lider.ru. Организация работает пн, пт: 17:00 - 22:00, вт, чт: 17:45 - 21:30, ср: 11:00 - 22:00, сб: 11:00 - 12:30.

Нашли ошибку?
Сообщите нам

Отзывы

Ваше мнение важно для нас. Оставьте отзыв об этом фитнес клубе.

Оставить отзыв

Спасибо, Ваш отзыв принят. После проверки модератором он появится на сайте.
Ваша оценка:

Поделиться ссылкой