Желаете сделать ваше тело более сильным и подвижным? В таком случае Органический салон красоты Листок на улице Серафимовича предлагает вам на занятия пилатесом. Грамотно составленная система упражнений позволит вам двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает крепче мышцы спины, брюшного пресса и улучшит вашу осанку. Инструктор в ходе занятий обучит вас правильному дыханию и будет следить за тем, чтобы вы соблюдали все меры предосторожности.
Также здесь вы можете посетить массаж. Администратор проконсультирует вас насчет того, какими техниками владеют местные массажисты, какой вид воздействия направлен на устранение болей, какой — на расслабления организма, чтобы у вас была возможность выбрать оптимальный для себя вариант. Во время сеанса мастер пояснит, какую позу вам нужно принять, и займется проработкой соответствующих участков вашего тела.
Кроме этого, тут можно посетить стретчинг или йогу.
Адрес компании: Москва, улица Серафимовича, 2 (ближе всего добираться со станции Кропоткинская). Получить интересующую информацию можно на сайте salonlistok.com. График работы — пн-вс: 10:00 - 22:00.