Фитнес-клуб Локофитнес

Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Локофитнес. Здесь вы будете выполнять разнообразные упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как обращаться со штангой, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Также здесь возможно обратиться за помощью к персональному тренеру. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь на вашу физическую подготовку, показатели здоровья и ваши цели, подберет оптимальный план занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей с небольшим опытом, поскольку они могут нанести вред себе излишней нагрузкой. Личный инструктор не даст этому случиться: он научит вас безошибочно держать позу, обращаться с инвентарем и будет следить за интенсивностью тренировок, отмечая ваш прогресс.

Помимо того, тут есть возможность посетить классическую и силовую аэробику, калланетику, стретчинг, йогу и прочие виды занятий.

Компания находится по адресу Москва, Киевский посёлок, 4Б. Сайт: lokofitness.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 22:00.