Персональная фитнес-студия

Вас интересуют силовые тренировки? Приходите в Персональная фитнес-студия. Здесь вы будете выполнять упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как работать с железом, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Тут также вас проконсультируют насчет правильного питания. Поскольку у каждого человека разные привычки и интенсивность обмена веществ, диетолог для начала выполнит опрос о ваших проблемах: постоянные перекусы вместо полноценного приема пищи, употребляете много мучного из-за постоянного стресса и тому подобное. Основываясь на полученных данных, эксперт сформирует подходящее вам меню, состоящее из полезных продуктов, что поможет вам изменить свой облик здорового питания.

Помимо сказанного, тут есть возможность посетить кроссфит, силовую и классическую аэробику, ЛФК, боевые искусства и другие занятия.

Компания ждет посетителей по адресу Москва, Артековская улица, 1 (ближе всего добираться со станции Варшавская). Телефон: +7 (926) 292-62-55. Сайт: fitnes-m1.ru. Рабочий график — пн-вс: 07:00 - 00:00.