Фитнес-клуб Malina_mg_

Фитнес-клуб Malina_mg_ предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особым направлением тренировок, чья цель — развитие мышц и увеличение плотности тела. Услуги организации подойдут тому, кто бы хотел укрепить мышцы брюшной полости и спины, поправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Тренер расскажет вам, как нужно правильно дышать, поскольку пилатес основан на контроле дыхания, а также о принципах этого комплекса упражнений (симметрии, точности, концентрации и центрировании).

В Фитнес-клубе Malina_mg_ предоставляется возможность посетить пробное занятие. Начинающим спортсменам эта услуга поможет понять, какой вид тренировок им подходит, ведь крайне важно благоразумно оценивать свои физические возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы после приобрести абонемент для посещений.

Помимо сказанного, в этом месте можно посетить следующие виды занятий:

• йогу
• зумбу
• стретчинг
• фитнес с фитболом
• TRX-тренировки

Компания находится по адресу Московская область, Наро-Фоминск, микрорайон Южный, Рижская улица, 1А. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (968) 371-76-92 или на веб-сайте malina-fitness.ru. График работы — пн-сб: 09:00 - 21:00, вс: 09:00 - 18:00.