Студия стройности Марины Корпан на Красноармейской улице приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Специфика таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор составит схему занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из выпадов, приседаний, подтягиваний, тяговых движений или перемещений в пространстве, что включит в работу все группы мышц комплексно и поспособствует росту выносливости, силы, координации, гибкости и скорости.
Организация также приглашает на персональные тренировки. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, подбадривать на трудных этапах, отмечать ваши достижения, мотивировать вас — одним словом, он станет вашей опорой. Особенно это ценно для тех, кто впервые в зале — тогда тренер также позаботится о вашей безопасности.
Кроме этого, в этом месте можно посетить стретчинг, йогу или пилатес.
Компания ждет посетителей по адресу Московская область, рп. Нахабино, Красноармейская улица, 66. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (495) 278-18-46 или на веб-сайте korpanmarina.ru. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 18:00.