Фитнес-студия Power and Grace

Если ваш выбор пал на интервальные тренировки, то лучше всего тренироваться в оснащенном зале, и в Фитнес-студии Power and Grace для этого есть все необходимое. Смысл HIIT заключается в чередовании аэробных и силовых нагрузок, для занятий нужны инвентарь и тренажеры (например, скакалка, штанга, турник или эллиптический тренажер). Эта программа подойдет тем, кого обычные упражнения изматывают монотонностью, ведь круговые тренировки проходят очень интенсивно, потому выполняемые движения не успевают надоесть.

В Фитнес-студии Power and Grace можно посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, потому что крайне важно целесообразно рассчитывать свои возможности, чтобы тренировки были эффективными. Бывалый спортсмен на ознакомительном занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы после приобрести абонемент.

Кроме того, в этом месте есть возможность посетить шейпинг, пилатес, классическую аэробику, ЭМС-тренировки и прочие занятия.

Адрес компании: Москва, Пронская, 8/4 (ближайшая станция - Лермонтовский проспект). Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (495) 705-55-00. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 22:00.