Мастерская Василия Киселева приглашает вас ознакомиться с необычным видом тренировок — стретчингом. Растяжка нужна не только для того, чтобы садиться на шпагат — в первую очередь она позитивно скажется на вашем здоровье: увеличатся подвижность тела и гибкость суставов, подтянется осанка и мышцы станут эластичнее. Преподаватель будет следить за вашими движениями и за дыханием, чтобы нагрузка на организм не превысила норму. Также он оповестит вас, в какой одежде будет удобнее заниматься стретчингом.
Также здесь можно записаться на сеанс массажа. Администратор проконсультирует вас насчет того, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на избавление от болей, какой — на расслабление мышц, после чего вы сможете выбрать подходящий вашему случаю вариант. На сеансе мастер объяснит, как вам нужно лечь, и займется проработкой соответствующих зон.
Помимо того, в этом месте можно записаться на йогу.
Адрес компании: Москва, Сельскохозяйственная улица, 17 к5 (станция метро - Ботанический сад). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (995) 903-92-42 или на веб-сайте masterskayakiseleva.com. График работы — пн-вс: 11:00 - 22:00.