Индивидуальные тренировки рекомендуются всем, кто готов изменить свое тело, и в Международная федерация шейпинга вы сможете нанять личного инструктора. Изучив ваши возможности, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если до этого вы не бывали в зале, тренер убережет вас от ошибок, потому что человек без опыта может запросто навредить себе, взявшись за непосильные нагрузки. Дополнительным плюсом станет и возможность составить подходящий вам график тренировок.
В Международная федерация шейпинга предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Неопытным спортсменам это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, потому что необходимо целесообразно оценивать свои возможности, чтобы тренироваться во благо. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы потом купить абонемент.
Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на шейпинг.
Компания находится по адресу Московская область, Мытищи, Веры Волошиной, 48 (ближайшая станция - Медведково). Сайт: shaping.ru. Организация работает пн, чт: 19:00 - 21:30, ср: 20:30 - 21:30.