Студия йоги Narayana на улице Дзержинского

Если вам хочется укрепить не только ваше тело, но и духовные силы, вам будут интересны занятия в Студии йоги Narayana на улице Дзержинского. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более сильным и гибким, чем прежде. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и какие из них подойдут начинающим, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.

В Студии йоги Narayana на улице Дзержинского предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам эта услуга поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, так как очень важно здраво рассчитывать свои физические возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы потом приобрести абонемент для посещений.

Кроме этого, в этом месте можно посетить стретчинг, силовые и кардиотренировки, пилатес, боевые искусства и прочие занятия.

Адрес: Жуковский, улица Дзержинского, 7. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (926) 797-83-79 или на веб-сайте йога-нараяна.рф. График работы — пн-вс: 07:00 - 22:30.