Фитнес-клуб Nat Sevan

Фитнес-клуб Nat Sevan предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, которые направлены на наращивание мышечной массы и повышение плотности тела. Услуги компании будут полезны тому, кто хочет укрепить мышцы брюшной полости, спины и таза, поправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Инструктор расскажет вам, как нужно правильно дышать, так как пилатес основан на контроле дыхания, а также о принципах таких тренировок (симметрии, точности, концентрации и центрировании).

В Фитнес-клубе Nat Sevan можно посетить ознакомительное занятие. Новичкам это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, так как необходимо целесообразно оценивать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на пробном занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент.

Кроме этого, в этом месте можно записаться на йогу, калланетику, стретчинг или шейпинг.

Адрес компании: Москва, Ленинградский проспект, 24а (ближе всего добираться со станции Белорусская). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (903) 209-44-15 или на сайте www.nat-sevan.ru. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.