Школа растяжки Нефрит
Школа растяжки Нефрит приглашает на занятия лечебной физкультурой. Они рекомендованы тому, кто борется с последствиями травм, и людям с заболеваниями суставов, сердца, легких, пищеварительного тракта и другого. Схема занятий будет составлена в зависимости от специфики вашего здоровья и возраста. В нее будут входить нетрудные физические упражнения и дыхательная гимнастика.
Также организация предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения под бодрую музыку подойдут даже далеким от спорта людям, поскольку они весьма просты и не требуют специальной подготовки. Главной целью занятий станет снижение веса и повышение выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития пластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
Кроме этого, в этом месте можно посетить следующие занятия:
- шейпинг
- пилатес
- стретчинг
- йогу
Адрес: Москва, Вятская улица, 28 (ближайшая станция - Савёловская). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (915) 455-25-23 или на сайте www.nefreet.ru. Рабочий график — занятия проходят по расписанию.
