Всем, кто желает улучшить свое тело, Студия персональных тренировок FORTISEgo предлагает услуги персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет наблюдать за тем, как вы делаете упражнения, подбадривать на трудных этапах, фиксировать ваши достижения, мотивировать вас — он станет вашей опорой. Особенно это актуально для тех, кто является новичком в вопросах спорта — в таком случае тренер также позаботится о вашей безопасности.
Также здесь вы сможете записаться на пилатес. Грамотная система упражнений даст вам возможность двигаться свободно, сделает сильнее мышцы брюшного пресса и улучшит координацию. Инструктор обучит вас правильно дышать и будет контролировать ход занятий, чтобы вы не перегрузили организм.
Кроме того, в этом месте вы сможете попасть на стретчинг, пилатес или TRX-тренировки.
Адрес: Москва, проезд Невельского, 3 к1 (ближе всего добираться со станции Площадь Ильича). Рабочий график — пн-сб: 07:00 - 22:00.