Вам бы хотелось сделать ваше тело более гибким и подвижным? В таком случае Фитнес-центр Пилатес Плюс предлагает вам на занятия. Грамотная система упражнений научит вас двигаться без зажимов, укрепит мышцы пресса и спины и улучшит осанку. Тренер в ходе занятий научит вас технике дыхания и будет контролировать ход занятий, чтобы вы соблюдали все меры предосторожности.
В Фитнес-центре Пилатес Плюс есть возможность посетить пробное занятие. Новичкам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, ведь очень важно здраво рассчитывать возможности своего тела, чтобы тренироваться во благо. Бывалый спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему упражняться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент для посещений.
Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на силовые и функциональные тренировки, йогу, стретчинг и прочие виды занятий.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, Коштоянца, 8 к1 (ближе всего добираться со станции Мичуринский проспект). Узнать нужную информацию можно на сайте pilatesvernadskogo.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.