Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Студии Евгения Гурьева. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно обращаться со свободными весами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Компания также предлагает помощь персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, помогать на особо сложных этапах, отмечать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашей поддержкой. Особенно это ценно для тех, кто был далек от спорта — тогда тренер также обучит вас азам.
Помимо того, тут можно записаться на занятия со свободными весами или функциональные тренировки.
Адрес: Московская область, Одинцовский городской округ, Звенигород, Игнатьевская улица, 2Ак2. Телефон: +7 (985) 052-31-13. График работы — пн-сб: 09:00 - 20:00.