Универсальный спортивный комплекс Подмосковье

Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Универсальном спортивном комплексе Подмосковье. Здесь вы будете выполнять различные физические упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как обращаться со свободными весами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

В Универсальном спортивном комплексе Подмосковье можно посетить финскую сауну — "товарища" известной русской бани. Отличие между ними заключается в температурном режиме и показателях влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если у вас напряженная работа, вы плохо спите, слишком часто простужаетесь, сауна поможет вернуть эмоциональное равновесие и восстановить здоровье. Персонал компании сообщит вам правила нахождения в сауне (сколько минут в ней можно находиться, когда стоит передохнуть), а также огласит имеющиеся противопоказания.

Помимо сказанного, тут есть возможность посетить боевые искусства, пилатес, зумбу, йогу и прочие виды занятий.

Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Щёлково, Краснознаменская, 24. Номер телефона: +7 (496) 253-99-30. Сайт: uskp.ru. График работы — пн-вс: 08:00 - 22:00.