Private gym
Private gym приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор подберет программу занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, выпадов, подтягиваний, перемещений в пространстве или тяговых движений, что включит в работу мышцы всего тела и поспособствует увеличению гибкости, силы, координации и выносливости.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им не придется скучать, потому что тренировки будут проходить в игровой форме без строгих требований. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить внимание и память, координацию движений и гибкость. Прежде всего фитнес полезен гиперактивным детям, ведь на занятиях у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.
Кроме этого, в этом месте можно посетить кроссфит.
Компания находится по адресу Москва, Малый Николопесковский переулок, 6 (станция метро - Арбатская (Филевская линия)). Получить необходимую информацию можно на сайте privategymmsk.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 00:00.
