Фитнес-клуб Proфитнес на улице Клемента Готвальда приглашает всех желающих посетить кардиотренировку. Эта разновидность занятий подойдет вам, если вам хочется не просто развить мускулатуру, но и увеличить выносливость системы кровообращения и легких. Тут вы узнаете, чем кардиотренировки отличаются от силовых и какие биохимические процессы происходят при них. Тренер подберет вам нагрузку, рассчитав вашу максимально допустимую ЧСС, так как на этом основываются кардиотренировки.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им не будет скучно, так как тренировки составлены в игровой форме без излишне жестких правил. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, развить внимание и память, равновесие и выносливость. Фитнес особенно полезен гиперактивным детям, поскольку здесь у них получится выпустить свою неуемную энергию.
Помимо того, тут можно посетить классическую аэробику, кроссфит, боевые искусства, функциональные и интервальные тренировки и прочие занятия.
Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Подольск, улица Клемента Готвальда, 1/42. Телефон: +7 (495) 147-39-80. Сайт: t.me. График работы — пн-вс: 05:40 - 00:00.