Йога-центр на улице Сукромка ждет всех, кому одинаково важно здоровье тела и духа. Инструктор расскажет вам о различных практиках — йоге Айенгара, Аштанга-йоге и многих других, а также об их целях. Помимо физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Занятия помогут вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более выносливым и гибким.
Также здесь можно записаться на сеанс массажа. Администратор проинформирует вас о том, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на оздоровление, какой — на расслабление мышц, чтобы вы смогли выбрать подходящий вашему случаю вариант. Во время сеанса мастер покажет, как вам нужно лечь, и приступит к проработке соответствующих участков тела.
Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Мытищи, Сукромка, 7 (ближайшая станция - Медведково). Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (901) 773-81-55 или на сайте centr-yoga.ru. График работы — пн-вс: 06:15 - 22:00.