Фитнес клуб Real-Fitness

Если вы хотите опробовать интервальные тренировки, то лучше всего тренироваться в специально оборудованном зале, и в Фитнес клубе Real-Fitness это осуществимо. Суть HIIT заключается в чередовании интервалов с высокой и низкой интенсивностью, для занятий необходимы спортивный инвентарь и тренажеры (к примеру, штанга, велотренажер, скакалка или турник). Эта программа подойдет тем, кого обычные упражнения утомляют монотонностью, ведь ВИИТ-тренировки проходят достаточно живо и резво, и одни и те же движения не успевают наскучить.

Также здесь возможно воспользоваться помощью персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, ориентируясь именно на вашу физическую подготовку, здоровье и ваши цели, сможет подобрать наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для новичков, так как они могут навредить организму большими нагрузками. Персональный инструктор этого не допустит: он обучит вас корректно держать позу, обращаться с инвентарем и будет тщательно следить за ходом тренировки, отмечая ваши достижения.

Кроме этого, в этом месте можно посетить стретчинг, йогу, боевые искусства, шейпинг и другие занятия.

Компания находится по адресу Москва, Загородное шоссе, 9к1 (ближайшая станция - Крымская). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (905) 582-78-99 или на веб-сайте real-fitness.ru. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 22:00.