Rock the Сycle в Театральном проезде

Rock the Сycle в Театральном проезде приглашает всех желающих посетить кардиотренировку. Эта разновидность занятий подойдет вам, если вам хочется не только развить мускулатуру, но и увеличить выносливость системы кровообращения и легких. В этом месте вам расскажут, чем аэробные тренировки отличаются от анаэробных и какие биохимические процессы происходят при них. Инструктор подберет для вас оптимальную нагрузку, рассчитав вашу максимальную ЧСС, потому что учащение пульса — основа кардиотренировок.

В Rock the Сycle в Театральном проезде понимают, что для поддержания физической формы нужны не только интенсивные тренировки, но и правильное питание, и здесь есть бар, где можно перекусить. Обслуживающий персонал расскажет, какие напитки и блюда тут подают, а также сообщит о содержании в них белков, жиров, углеводов, чтобы вы могли выбрать то, что не нарушит вашу диету.

Кроме этого, тут можно записаться на сайкл, TRX-тренировки или стретчинг.

Адрес: Москва, Театральный проезд, 5с1 (ближе всего добираться со станции Кузнецкий мост). Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (495) 128-20-26 или на сайте rockthecycle.ru. Рабочий график — пн, вс: 10:00 - 22:00, вт-чт: 07:30 - 22:00, пт: 07:30 - 23:00, сб: 10:00 - 23:00.