Студия растяжки RTS
Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Студии растяжки RTS. Тут вы будете выполнять упражнения, которые нацелены на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как обращаться со штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им не будет скучно, поскольку тренировки будут проходить в игровой форме без излишне жестких правил. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, развить внимание, равновесие и выносливость. В особенности фитнес полезен гиперактивным детям, так как на занятиях они смогут пустить свою энергию в мирное русло.
Помимо этого, тут есть возможность посетить функциональные и кардиотренировки, стретчинг, кроссфит и прочие занятия.
Адрес: Москва, 3-я Хорошёвская улица, 12 (станция метро - Зорге). Сайт: selfmadegym.ru. График работы — пн-сб: 09:00 - 22:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
