Фитнес-клуб Cosmofit на улице Гагарина

Фитнес-клуб Cosmofit на улице Гагарина предлагает вам посетить занятия аэробикой. Такие гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, потому что они предельно просты и не требуют особой подготовки. Главной целью занятий станет похудение и повышение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.

Также здесь возможно воспользоваться помощью персонального тренера. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь конкретно на ваши физические возможности, состояние здоровья и ваши цели, сможет разработать оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей с небольшим опытом, потому что они могут навредить себе излишней нагрузкой. Личный наставник возьмет ситуацию под контроль: он научит вас правильно держать позу, обращаться с инвентарем и будет внимательно следить за ходом тренировки, отмечая ваши достижения.

Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на фитнес с фитболом, кроссфит, калланетику, пилатес и прочие занятия.

Компания находится по адресу Московская область, Жуковский, Гагарина, 85Б. Телефон: +7 (926) 871-90-81. Сайт: с-фитнес.рф. Организация работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.