Дом здоровья Воронцовский приглашает на занятия ЛФК. Они будут полезны тем, кто столкнулся с травмами, и людям с болезнями суставов, органов дыхания, сердца, опорно-двигательного аппарата и другого. Схема занятий будет составлена исходя из особенностей вашего здоровья и возраста. В нее будут входить нетрудные физические упражнения и дыхательная гимнастика.
Также здесь у вас получится воспользоваться помощью персонального тренера. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, опираясь конкретно на вашу физическую форму, показатели здоровья и ваши цели, подберет оптимальный план занятий. Эта услуга особенно актуальна для новичков, потому что они могут нанести вред себе излишней нагрузкой. Личный инструктор не даст этому случиться: он научит вас правильно держать позу, обращаться с инвентарем и будет внимательно следить за темпом тренировок, фиксируя позитивные изменения.
Помимо того, тут можно записаться на боевые искусства, классическую аэробику, пилатес или йогу.
Компания находится по адресу Москва, улица Академика Пилюгина, 14к2 (станция метро - Новаторская). Телефон: +7 (499) 132-77-17. Сайт: www.domzv.ru. Рабочий график — пн-пт: 09:30 - 21:00, сб: 10:00 - 18:00.