Вам бы хотелось научиться танцевать? В Школе идеального тела #sekta в Малом Власьевском переулке вам будут рады помочь. Умение выражать мысли и чувства при помощи танца — ценный навык, и здесь вас научат двигаться в такт музыке. Преподаватель будет следить за выверенной постановкой тела и движениями, поскольку в любом направлении танцев — от сальсы до хип-хопа — есть свои устоявшиеся правила. Эти уроки помогут вам стать увереннее в себе, раскроют ваши творческие возможности и научат вас лучше понимать язык тела.
Также здесь возможно обратиться за помощью к персональному тренеру. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, опираясь конкретно на вашу физическую форму, состояние здоровья и ваши цели, разработает оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей без опыта, поскольку они могут нанести вред своему телу, сразу перегрузив его. Личный наставник не даст этому случиться: он научит вас правильно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за ходом тренировки, фиксируя ваш прогресс.
Кроме этого, в этом месте есть возможность посетить йогу.
Компания находится по адресу Москва, Малый Власьевский переулок, 12 ст2 (ближе всего добираться со станции Кропоткинская). Сайт: sektaschool.ru. Организация работает пн-пт: 08:00 - 22:45, сб, вс: 10:00 - 18:00.