Клуб для детей и подростков КваК предлагает вам ознакомиться с необычным видом тренировок — стретчингом. Мышечная растяжка требуется не только для того, чтобы садиться на шпагат — в первую очередь она благоприятно отразится на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, подтянется осанка и тело приобретет подвижность. Инструктор будет следить за каждым вашим движением и за дыханием, чтобы вы не перестарались, превысив свой предел. Также он расскажет, в какой форме будет удобнее заниматься.
Тут вы сможете пообщаться с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Так, фитнес не только поможет вашему телу быть в форме, но и сможет стать приятным способом скоротать время. До начала занятий вам потребуется поговорить со специалистом об имеющихся противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические заболевания.
Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Ленинский городской округ, Видное, бульвар Зелёные Аллеи, 14. Телефон: +7 (991) 972-02-70. Организация работает пн-пт: 09:00 - 20:00, сб: 10:00 - 20:00.