Если вам бы хотелось сделать свое тело более гибким, Фитнес-клуб Topstretching ждет вас на занятиях. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых — расслабление и напряжение мышц рук, ног, спины. Инструктор проследит, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет избежать растяжений. Стретчинг благоприятно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет выправить осанку и избавиться от лишнего веса.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им не придется скучать, ведь тренировки построены в игровой форме без строгих требований. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, развить память, координацию движений и скорость реакции. Прежде всего фитнес полезен гиперактивным детям, потому что в зале у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.
Кроме того, в этом месте вы сможете попасть на зумбу или TRX-тренировки.
Адрес: Московская область, Химки, улица Панфилова, 21/1 (удобнее добираться со станции Планерная). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (495) 172-79-90 или на сайте topstretching.com. Организация работает пн, ср, пт: 08:00 - 22:00, вт, чт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.