Всегда хотели научиться танцевать? В Студии танцев Sfera dance club есть такая возможность. Умение выражать свои чувства при помощи танца — важный навык, и в этом месте вас научат двигаться под ритм музыки. Учитель будет следить за четкой постановкой тела и вашими движениями, поскольку в любом направлении танцев — от сальсы до брейк-данса — существуют свои правила. Занятия помогут вам обрести уверенность в своих силах, раскроют ваш творческий потенциал и научат вас лучше понимать язык тела.
Также компания ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц ног, рук, спины и шеи. Тренер проконтролирует, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг хорошо повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет привести в порядок осанку и сбросить лишний вес.
Из дополнительных услуг тут есть тренажерный зал.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, 3-я Парковая улица, 9 (ближайшая станция - Измайловская). Номер телефона: +7 (919) 994-24-25. Сайт: t.me. Организация работает пн-вс: 10:00 - 22:00.