Школа балета Анлер предлагает вам ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Растяжка необходима не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — в первую очередь она позитивно повлияет на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, увеличатся подвижность тела и гибкость суставов и выпрямится осанка. Тренер будет следить за вашими движениями и за дыханием, чтобы помочь вам избежать болевых ощущений. Также он расскажет, в какой форме будет наиболее удобно заниматься.
Кроме сказанного, тут вы сможете попасть на боди-балет.
Адрес компании: Московская область, Апрелевка, Октябрьская улица, 14. Номер телефона: +7 (965) 324-97-47. Сайт: baletanler.ru. Организация работает пн-сб: 09:00 - 21:00.