Школа для будущих мам Я, мама, папа приглашает на занятия для беременных. В этот период организм женщины подвержен очень большим нагрузкам, и специальные упражнения помогут повысить выносливость, стабилизировать эмоциональное состояние, укрепить мышцы спины и таза и улучшить сон. Чем крепче организм мамы, тем быстрее она восстановится после родов, по этой причине эти занятия не стоит игнорировать. Программу составят в зависимости от того, на каком вы сроке, и инструктор учтет, занимались ли вы до этого или это для вас первый опыт.
Кроме того, тут есть возможность посетить аква-аэробику.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, Наташи Качуевской, 4 (ближе всего добираться со станции Улица Дмитриевского). Сайт: yampa-msk.ru. График работы — пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.